Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist eine ganzheitliche und tiefgehende japanische Behandlungsmethode. Das Ziel von Shiatsu ist die Unterstützung des freien Flusses der Lebensenergie und somit ein ganzheitlicher Ausgleich im System Mensch auf Körper, Seele und Geist. Durch achtsame und sanfte Berührungen, Dehnungen und Rotationen werden Blockaden im Körper gelöst und der Energie-Fluss harmonisiert. Dadurch wird das Wohlbefinden gestärkt, die Selbstwahrnehmung gefördert und somit der Selbstheilungsprozess unterstützt. Shiatsu ist eine anerkannte Komplementärtherapie und eignet sich für Menschen jeden Alters.
Wann hilft Shiatsu?
Shiatsu kann einerseits helfen, die Gesundheit präventiv zu fördern und zu erhalten. Andererseits hat sich die Behandlung mit Shiatsu bei folgenden Indikationen* bewährt:
Körperliche Beschwerden
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Kopfschmerzen und Migräne
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Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen
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Magen-, Darm- und Verdauungsprobleme
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Chronische und akute körperliche Beschwerden ohne medizinische Ursache
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Menstruationsbeschwerden
Seelische Belastungen
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Nervosität, Schlafstörungen, Angstzustände
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Erschöpfungszustände und Müdigkeit
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*Die Aufzählung ist nicht abschliessend
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Weitere Informationen findest du auf der Homepage von Shiatsu Verband Schweiz: Shiatsu Verband Schweiz
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